吃盐太多易长皱纹?
当身边有皮肤姣好的人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。
[b] 盐吃多了为什么容易长皱纹呢？[/b]
法国国家医学院网站上的[url=http://ww.nooee.com/][color=dimgray]专家[/color][/url]解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体[url=http://ww.nooee.com/][color=dimgray]血液[/color][/url]和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。
应该说，正常的盐分摄入并不可怕。不过，法国国家医学院的一份[url=http://ww.nooee.com/][color=dimgray]调查[/color][/url]显示，法国人的饮食普遍偏咸，其中以他们最常吃的法式[url=http://ww.nooee.com/][color=dimgray]面包[/color][/url]含盐量最高，有的能达到25%―30%。其次，在熏肉、肉制品，以及奶酪中，含盐量也相当高。而且，法国人还有个爱用“盐水[url=http://ww.nooee.com/][color=dimgray]煮饭[/color][/url]”的习惯，这也大大增加了日常盐分的摄入量。
医学专家们提醒大家，吃盐多不仅会造成[url=http://ww.nooee.com/][color=dimgray][高血压[/color][/url]，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤[url=http://ww.nooee.com/][color=dimgray]排毒[/color][/url]，另外每天盐分摄入量不要超过6克。
[[i] 本帖最后由 小农人影视馆 于 2008年10月9日 17:15 编辑 [/i]]
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那我以后得叫她注意了，她吃言比较重 不吃一样老页:
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